* -

Hälsoblogg?

På sistone (läs: i flera månader) har jag ätit extremt mycket onyttigt utan att röra på mig alls och framförallt har jag ätit sötsaker varje dag. Eftersom jag har en trasig kropp så kan jag inte träna på den nivån jag vill och måste självklart tänka lite extra på vad jag stoppar i min kropp för att inte senare få problem med hälsan. Jag har även varit väldigt sliten på sistone och genom att lägga om kosten lite och skapa bättre vanor hoppas jag på att återfå lite enrgi och motivation. Nu har jag och min sambo bestämt oss för att göra ett litet ryck åt rätt håll och bli lite nyttigare och detta kommer märkas på bloggen med mat- och träningstips. Men hälsoblogg? Näe.. ♥

2012-02-28 @ 09:56:53 Träning och Hälsa Permalink

Kommentarer

Postat av: Michelle

Tack desamma! :)

Hoppas du får en fin dag!

/Michelle

2012-02-28 @ 12:40:00
URL: http://michellesundberg.blogg.se/

Postat av: mee

Kul att följa dig då ! träning är alltid kul när man är två ^_^

2012-02-28 @ 13:37:58
URL: http://nittifemma.blogg.se/

Postat av: Oh So Glam

Åh, borde också lägga om kosten lite... är såååå lat och kör typ yoghurt + mackor till lunch/middag, men kroppen behöver ju varierad kost o näring! Tycker dock det är lite lättare såhär på vårkanten att vara lite mer hälsosammmare, faller sig naturligt att röra på sig mer och man faller inte i frestelsen att trycka i sig massa onödiga saker som på vintern när det är kallt och man bara vill isolera sig inne med film + onyttigheter. Tänkte faktiskt dra på löparskorna imorgon och köra en joggingtur vid Brunnsviken innan jobbet om vädret medger!

2012-02-29 @ 23:02:40
URL: http://ohsoglam.blogg.se/

Postat av: Anonym

Låter spännande!

Inser under kvällens gång att jag har inte läst din blogg på några dagar (läs över en vecka!)

Läser vidare, kram

2012-03-01 @ 22:05:28

Postat av: Susanne

Låter spännande!

Inser under kvällens gång att jag har inte läst din blogg på några dagar (läs över en vecka!)

Läser vidare, kram

2012-03-01 @ 22:06:16
URL: http://blueangel.blogg.se/

Postat av: Sabine-Välbefinnaren

Trasig kropp, vad innebär det egentligen om man får lov att fråga? =) Det var ju några månader sen som du skrev detta inlägg, men hur går det för er med att bli mer hälsosamma?? Hoppas det går bra. Kram kram

2012-06-14 @ 21:37:25
URL: http://valbefinnaren.blogg.se/

Trackback